Ингредиенты

  • грудка куриная – 1 шт.
  • горчица тм махеевъ – 1 ч.л.
  • кетчуп томатный тм махеевъ – 1 ч.л.
  • зелень сушеная – 1 ч.л.
  • масло оливковое – 1 ч.л.
  • перец черный молотый – 0,5 ч.л.
  • кунжут – 2 ст.л.

Пошаговый рецепт приготовления

1. Куриную грудку отделить от кости и порезать кусочками.

2. Выложить грудку в блюдо, добавить горчицу, кетчуп, масло, зелень и перец.

3. Хорошо перемешать и оставить для маринования на 1 час при комнатной температуре.

4. Нанизать мясо на шампура и обсыпать кунжутом.

5. Жарить на умеренно-жарких углях, часто переворачивая 5-7 минут.

Пошаговые фото рецепта

1. Куриную грудку отделить от кости и порезать кусочками.

2. Выложить грудку в блюдо, добавить горчицу, кетчуп, масло, зелень и перец.

3. Хорошо перемешать и оставить для маринования на 1 час при комнатной температуре.

4. Нанизать мясо на шампура и обсыпать кунжутом.

5. Жарить на умеренно-жарких углях, часто переворачивая 5-7 минут.

6. Подавать с овощами и зеленью #МахеевъНаПрироде

Дополнительная информация

Очень вкусный, полезный и легкий вариант шашлыка, для придерживающихся правильного питания. Легкий аромат горчицы и кетчупа, хруст поджаренного кунжута создают очень приятный дополняющий вкус к мясу